瘦身女王
瘦身女王 評價
網友滿意度：
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 >
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
最近朋友們都在推薦一本很好看的書!!!!
就是 瘦身女王
是年度排行榜書籍耶!!!
我力馬上博客來購買~~~~~~
博客來時常有打折優惠 買書真得比較優惠唷~~~~
推薦給跟我一樣喜歡閱讀的朋友壓 :)
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瘦身女王
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商品訊息描述:
2個月擁有最殺的S曲線！顛覆減肥名醫的老生常談！
減肥的不變法則是：「少吃多動」？錯！這樣絕對不夠！
瘦身女王自創8字減重密訣：「吃在白天，動在晚上！」
才是你一定瘦、瘦得快的關鍵密碼。
一向給人健康、活力、窈窕的藝人張茵茵，
因為到美國療情傷，肆無忌憚大吃大喝，而爆肥到70公斤──
．走路時大腿內側的肉肉會互相摩擦……
．手臂內側與身體側邊擺動時的摩擦……
．綁個鞋帶，整個身體卻卡住，不聽使喚……
．上個樓梯，不過二樓而已，卻開始喘了……
．坐著吃飯，肚子卻抵住胸部了……
她痛下決心減肥，不抽脂、不吃減肥藥，
以自創的減肥方法，
在短短2個月狂瘦20公斤，恢復魔鬼身材，
不僅瘦得快，也瘦得健康美麗，
懂得這套簡單的減肥密碼之後，
從此不必再為區區的幾公斤傷透腦筋，
隨即擁有最殺的S曲線。
女王獨家瘦身密技精選：
◎吃在白天，動在晚上
◎ 白天運動可健身，晚上運動能瘦身
◎ 少吃澱粉立大功
◎ 減肥時也能吃零食
◎ 4天急瘦3公斤的魔法
◎水腫體質搶救法
◎不花錢塑身衣
本書特色
2個月狂瘦20公斤的減肥密技大公開
藝人張茵茵 超in的曲線脫脂瘦身法、讓肥肉、脂肪馬上out！
◎?藝人張茵茵暴肥到70公斤，卻在短短2個月狂瘦20公斤的減肥實錄完全紀錄。
◎?不吃藥、不打針、不抽脂，超簡單，人人都做得到的窈窕大變身。
◎?60天的魔法日記真實記錄，減肥生活該怎麼跟著調整，一目瞭然。
◎?61個纖體小魔法，解決所有減肥的疑難雜症，照著做、照著瘦、你也能變身為瘦身女王
◎?挑戰減肥的金科玉律，自創「吃在白天，動在晚上」的八字減肥密技，幫助讀者了解自己的身體密碼，打敗減肥的停滯期。
作者簡介
張茵茵
◆星座：魔羯座
◆學歷：大專
◆語言：國、台、英、日
◆專長：戲劇、主持
◆經歷：
主持--
追心族（民視）
樂透大贏家（中天）
元氣健康美食（人間衛視）
國外旅遊節目（知性台）
出版作品--
張茵茵「國民健康操」有氧健身帶
《19歲敗金女輕鬆擁有100萬》
《明星搶錢大作戰》
《張茵茵三分鐘瘦一身》
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